人生中有些人会患上牙周炎，牙周炎对我们的生活和工作都会产生一定的影响，在生活中，如果出现牙齿相关的疾病，一定要及时进行治疗。避免延误病情，使疾病加重。那么，治疗牙周炎的方法有哪些？

　　一、有效地控制菌斑。

　　培养良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、咳痰，掌握三刷和三刷的方法(即每天刷3次，每次3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。倡导使用牙线去除牙缝中的菌斑，并用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙，以清除牙垢，预防牙垢的形成。

　　二、定期进行口腔保健检查

　　口腔清洁治疗一般每半年进行一次(一般称为洗牙)，保持牙龈健康，牙齿牢固，有效预防牙龈炎。

　　三、及早治疗

　　主要内容包括：洁治、刮除、牙周手术、固定松动牙、调合牙、牙周炎及正畸治疗。

　　四、加强体育锻炼

　　平时要多进行运动，制定适合自己的运动计划。增强身体抵抗力。

　　五、注意饮食中的营养

　　患牙周炎的病人平时多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋、粗粮、纤维素多等食物，如有抽烟喝酒的习惯，一定要戒烟戒酒。

　　牙周炎会对患者的工作造成十分不利的影响，在初期有症状时就要及时到医院进行治疗。平时要多关注自身身体健康，治疗时积极配合医生。